Лёгкий способ бросить курить

То, что не попало ни в один из разделов...
Прэзiдэнт
Сообщения: 772
Зарегистрирован: 03 мар 2004, 00:00

Сообщение Прэзiдэнт »

Првт!

Кто-ть читал книгу (или рассказ) Аллена Карра - "Лёгкий способ бросить курить?" Почитайте, может кому и поможет (если ес-но есть желание). У кого нету - писаните е_маил - пришлю. Пока из моих знакомых прочло её 2 чела, я и Иван. Я читал долго, так как на мобилку записал, а Иван за 4 дня прочел. ЛУчше читать как можно быстрее - больше эффекта. Работает кстати... Весит в архиве 150 кб.
NeOleg
Сообщения: 255
Зарегистрирован: 04 май 2004, 00:00

Сообщение NeOleg »

Так ты бросил??? <!-- s:D --><img src="{SMILIES_PATH}/biggrin.gif" alt=":D" title="Смех" /><!-- s:D --> Курить или читать?
Kislota
Сообщения: 854
Зарегистрирован: 16 янв 2006, 00:00

Сообщение Kislota »

Не знаю, могу ли я бросить или нет. Всмысле легко это мне дастся или нет)) Потому что еще не пробовала..и не собираюсь
Прэзiдэнт
Сообщения: 772
Зарегистрирован: 03 мар 2004, 00:00

Сообщение Прэзiдэнт »

Так ты бросил??? <!-- s:D --><img src="{SMILIES_PATH}/biggrin.gif" alt=":D" title="Смех" /><!-- s:D --> Курить или читать?
)))))))))))) Курить.

Кислота, от зависимости избавиться тяжело, поэтому и не собираешься <!-- s:) --><img src="{SMILIES_PATH}/icon_smile.gif" alt=":)" title="Smile" /><!-- s:) --> По ходу пока эти посты прочитале те, кто считает, что курева это привычка. Почитай книгу, думаю поможет.
Kislota
Сообщения: 854
Зарегистрирован: 16 янв 2006, 00:00

Сообщение Kislota »

Нет,самое интересное,что я прекрасно понимаю что это своего рода зависимость. Я это прекрасно чувствую,но пока что меня это не беспокоит. Вот када пожелтеют зубы, голос огрубеет,и я буду не в состоянии бегать за автобусами,тогда я пойму всю тяжесть положения <!-- s8) --><img src="{SMILIES_PATH}/icon_cool.gif" alt="8)" title="Cool" /><!-- s8) -->
you_za
Сообщения: 242
Зарегистрирован: 21 июл 2005, 00:00

Сообщение you_za »

что действительно поможет бросить курить-так это обкуриться до блевотни....и вообще все какую-то фигню несут,говоря,что не могут никак бросить ,хотя курят от силы года 3.я понимаю,еслиб лет 10...
Прэзiдэнт
Сообщения: 772
Зарегистрирован: 03 мар 2004, 00:00

Сообщение Прэзiдэнт »

you_za[/b:*ПИ* зависимостей нелегко избавляться. Чтобы ни говорили, что не ощущаю влияние курения на себе, и что могу бросить если захочу... Оно сложно, но всё-таки можно.
DRON
Сообщения: 140
Зарегистрирован: 20 май 2006, 00:00

Сообщение DRON »

Лучший способ бросить курить - это не начинать!!! А если уже начал, то что бы бросить надо каждый день уменьшать количество выкуриваемых сигарет на одну! Многие знакомые так бросили и теперь не курят! Успехов всем в этом не легком деле!
TeMHblu
Сообщения: 33
Зарегистрирован: 22 май 2006, 00:00

Сообщение TeMHblu »

Стаж курения у меня - 7 лет. Попыток бросить курить 2!!! Это занятие для мазохистов, честное слово. Истязание над собой чистейшей воды. Первая попытка - после 5 лет курения резко перестал курить, на моменте, так сказать. При этом курил по пачке в день минимум. Не курил 2 месяца, не больше. В итоге закурил. Без всяких банальностей типа"бросила девчёнка, тачку угнали"... Просто закурил. Второй раз уменьшал дозу. Постепенно. Бросил за 2 месяца. На три недели) Курю и фсё, ужасть ента, бросать курить. Но - нужность тоже. Ишшу способы, подсказывайте, буду рад!!! PS - проще бросать резко, чем постепенно - факт. Практически у всех физическая зависимость от никотина проходит в срок то 2 недель до 2 дней, в зависимости от стажа курения и физических данных. А вот зависимость психологическая, зависимость привычки держать во многих ситуациях сигарету.... Удачи мне и вам!!! Тьмяга. <!-- s:wink: --><img src="{SMILIES_PATH}/icon_wink.gif" alt=":wink:" title="Wink" /><!-- s:wink: -->
vuven
Сообщения: 1490
Зарегистрирован: 18 май 2005, 00:00

Сообщение vuven »

you_za, Я курю 16 лет....брпосить хочу! но наверное нет такого сильного желания или ещё гром не грянул и я не перекрестился <!-- s:) --><img src="{SMILIES_PATH}/icon_smile.gif" alt=":)" title="Smile" /><!-- s:) -->
Ответить