ПИВНОЕ ПУЗО!!!!
Философия, Не хочу сейчас филосовствовать, но отвечу, это нужно мне, и только мне, и на толпу мне....ээээ....наплевать!
DrDance, Какие подруги. Причем здесь они, я же не говорил: "помогите! подруги на меня не смотрят изза пивного пуза!". (сори мб немного грубо, просто ситуация обязывает). Дело в том, что когда ты привык видеть себя в зеркале подтянутым, немного зудым и высоким, а тут....эта грыжа, тооо (может быть некоторые поймут) начинаешь понимать, что ну его нафиг это пиво, что угодно но только не оно
Малыш13, А поподробнее можешь рассказать ? Хотелось бы услышать.
Я просто прошу помочь. ПОЖАЛУЙСТА не постите типа "а чо ты паришься все и так ок", "каким бы ты ни был ты для себя все равно крут" и т.д. Меня интересует только помощь на конкретно поставленый вопрос, КТО может посоветуйте, большего я не прошу... Заранее спасибо.
DrDance, Какие подруги. Причем здесь они, я же не говорил: "помогите! подруги на меня не смотрят изза пивного пуза!". (сори мб немного грубо, просто ситуация обязывает). Дело в том, что когда ты привык видеть себя в зеркале подтянутым, немного зудым и высоким, а тут....эта грыжа, тооо (может быть некоторые поймут) начинаешь понимать, что ну его нафиг это пиво, что угодно но только не оно
Малыш13, А поподробнее можешь рассказать ? Хотелось бы услышать.
Я просто прошу помочь. ПОЖАЛУЙСТА не постите типа "а чо ты паришься все и так ок", "каким бы ты ни был ты для себя все равно крут" и т.д. Меня интересует только помощь на конкретно поставленый вопрос, КТО может посоветуйте, большего я не прошу... Заранее спасибо.
Малыш13, по мне от спорта толку нету...
Разве что пресс. Плюс мот просто меньше есть и пить пива для начала.
Лично у мя пузо вместе с весом шло на спад когда я болел, когда температура есть не охота, пить не пил, и за 5 дней ушло 8 кг! И безо всякого спорта. Чем больше пузо, тем быстрее его можно убрать, так говорят врачи.
Разве что пресс. Плюс мот просто меньше есть и пить пива для начала.
Лично у мя пузо вместе с весом шло на спад когда я болел, когда температура есть не охота, пить не пил, и за 5 дней ушло 8 кг! И безо всякого спорта. Чем больше пузо, тем быстрее его можно убрать, так говорят врачи.
Gerasim, я понимаю что не в пузе счастье, но это пузо доставляет мне огромный дискомфорт как физический так и моральный, а человеку свойственно от дискомфорта избавляться... Да конечно я не спорю что есть люди которым глубоко наплевать есть ли у них пузо или нет, но я не отношусь к их числу.
bart01, К сожалению нет, как нистранно но это ухудшает ситуацию! За это время я нарыл кое какую информацию на эту тему и мне удалось узнать что когда у человека пивное пузо кач пресса не помогает а только усложняет ситуацию изза того что мышцы пресса как раз находяться "под пузом" (что есть жировая прослойка) и когда мышцы набухают, то кубики пресса буду благополучно закрываться "бронежилетом" (пузом)
Kislota, Полностью согласен!
Vivala, Пузо растет автономно, даже не "поглядывая" на остальные части тела. Хотя ограничение кол-ва еды я думаю должно помочь всеравно. А вот каким спортом заняться ? Бег ?....
DrDance, Ну это конечно сомнительно, что быстрее...
bart01, К сожалению нет, как нистранно но это ухудшает ситуацию! За это время я нарыл кое какую информацию на эту тему и мне удалось узнать что когда у человека пивное пузо кач пресса не помогает а только усложняет ситуацию изза того что мышцы пресса как раз находяться "под пузом" (что есть жировая прослойка) и когда мышцы набухают, то кубики пресса буду благополучно закрываться "бронежилетом" (пузом)
Kislota, Полностью согласен!
Vivala, Пузо растет автономно, даже не "поглядывая" на остальные части тела. Хотя ограничение кол-ва еды я думаю должно помочь всеравно. А вот каким спортом заняться ? Бег ?....
DrDance, Ну это конечно сомнительно, что быстрее...
-
- Сообщения: 2942
- Зарегистрирован: 19 мар 2004, 00:00
Deathclaw, пивное пузо это конечно очень дискомфортно! но..в зависимости от того насколько оно большое и растёт ли оно! Если оно растёт, то это дисбаланс веществ и недостаток физической нагрузки. Для баланса веществ в организме надо исключить из своего рациона нездоровую пищу например шоколад, фаст фуды, булочки и прочее дерьмо. Кушать фрукты, овощи, пить соки, не класть сахар в чай. Есть побольше капусты. Для физической нагрузки советую чтобы не утруждать себя побольше ходить, гулять, дышать свежим воздухом. Для дополнительной нагрузки советую завести девушку, так как почелуи и всё остальное уменьшает колории. Конечно же идеальный вариант был бы спортзал. Не качание пресса, а именно упражнения по уменьшению жировой массы. какаие упражнения...думаю, это бег, прыжки всевозможные. Очень хорошо помогает плавание. Удачи.
Пивное пузо это маленький недостаток! Поверь, это лучше чем маленькое достоинство!))
Пивное пузо это маленький недостаток! Поверь, это лучше чем маленькое достоинство!))