Првт!
Кто-ть читал книгу (или рассказ) Аллена Карра - "Лёгкий способ бросить курить?" Почитайте, может кому и поможет (если ес-но есть желание). У кого нету - писаните е_маил - пришлю. Пока из моих знакомых прочло её 2 чела, я и Иван. Я читал долго, так как на мобилку записал, а Иван за 4 дня прочел. ЛУчше читать как можно быстрее - больше эффекта. Работает кстати... Весит в архиве 150 кб.
Лёгкий способ бросить курить
)))))))))))) Курить.Так ты бросил??? <!-- s:D --><img src="{SMILIES_PATH}/biggrin.gif" alt=":D" title="Смех" /><!-- s:D --> Курить или читать?
Кислота, от зависимости избавиться тяжело, поэтому и не собираешься <!-- s:) --><img src="{SMILIES_PATH}/icon_smile.gif" alt=":)" title="Smile" /><!-- s:) --> По ходу пока эти посты прочитале те, кто считает, что курева это привычка. Почитай книгу, думаю поможет.
Нет,самое интересное,что я прекрасно понимаю что это своего рода зависимость. Я это прекрасно чувствую,но пока что меня это не беспокоит. Вот када пожелтеют зубы, голос огрубеет,и я буду не в состоянии бегать за автобусами,тогда я пойму всю тяжесть положения <!-- s8) --><img src="{SMILIES_PATH}/icon_cool.gif" alt="8)" title="Cool" /><!-- s8) -->
Стаж курения у меня - 7 лет. Попыток бросить курить 2!!! Это занятие для мазохистов, честное слово. Истязание над собой чистейшей воды. Первая попытка - после 5 лет курения резко перестал курить, на моменте, так сказать. При этом курил по пачке в день минимум. Не курил 2 месяца, не больше. В итоге закурил. Без всяких банальностей типа"бросила девчёнка, тачку угнали"... Просто закурил. Второй раз уменьшал дозу. Постепенно. Бросил за 2 месяца. На три недели) Курю и фсё, ужасть ента, бросать курить. Но - нужность тоже. Ишшу способы, подсказывайте, буду рад!!! PS - проще бросать резко, чем постепенно - факт. Практически у всех физическая зависимость от никотина проходит в срок то 2 недель до 2 дней, в зависимости от стажа курения и физических данных. А вот зависимость психологическая, зависимость привычки держать во многих ситуациях сигарету.... Удачи мне и вам!!! Тьмяга. <!-- s --><img src="{SMILIES_PATH}/icon_wink.gif" alt="" title="Wink" /><!-- s -->